پاستای لوکرب و پروتئینی STEINER’s – Einfach Lower Carb!

(دیدگاه کاربر 1)

605,000 تومان

  • هر سروینگ 50 گرم : 154 کالری ( کل بسته 250 گرم )
  • کربوهیدارت هر سروینگ 13 گرم / پروتئین هر سروینگ 13 گرم
  • کم‌کالری‌تر: حدود 10–12٪ کمتر انرژی نسبت به پاستای معمولی.

  • خیلی کم‌کربوهیدرات‌تر: به جای 70 گرم، فقط 27 گرم کربوهیدرات.

  • پرپروتئین: 26 گرم پروتئین (برابر با مرغ پخته در 100 گرم!) در مقابل 12 گرم.

  • فیبر بسیار بالا: مثل یک بمب فیبر → سیرکننده‌تر، مفید برای گوارش و کنترل قند خون.

  • مناسب رژیم‌های Low Carb و High Protein (ورزشکارها، یا کسانی که دنبال سیرمانی و کاهش کربوهیدرات هستند)

موجود در انبار

توضیحات

 مقایسه در 100 گرم خام

ارزش غذایی

پاستای معمولی (میانگین)

استاینرز Low Carb

تفاوت

انرژی

350 kcal 309 kcal 🔻 ~40 kcal کمتر

کربوهیدرات

70–72 g 27.1 g

🔻 حدود 60% کمتر

قند

~2 g 1.3 g

کمی کمتر

پروتئین

12 g 26 g

🔺 بیش از 2 برابر بیشتر

فیبر

3–4 g 43.4 g

🔺 حدود 10 برابر بیشتر

چربی

1.5 g 1 g

مشابه

نمک

0.01 g 0.02 g

تقریباً برابر

نتیجه

  • کم‌کالری‌تر: حدود 10–12٪ کمتر انرژی نسبت به پاستای معمولی.

  • خیلی کم‌کربوهیدرات‌تر: به جای 70 گرم، فقط 27 گرم کربوهیدرات.

  • پرپروتئین: 26 گرم پروتئین (برابر با مرغ پخته در 100 گرم!) در مقابل 12 گرم.

  • فیبر بسیار بالا: مثل یک بمب فیبر → سیرکننده‌تر، مفید برای گوارش و کنترل قند خون.

  • مناسب رژیم‌های Low Carb و High Protein (ورزشکارها، یا کسانی که دنبال سیرمانی و کاهش کربوهیدرات هستند).

 

 

ترکیبات

  • فیبر جو دوسر (28%)

  • گلوتن گندم

  • پروتئین گندم (22%)

  • نشاسته گندم اصلاح‌شده

  • سفیده تخم‌مرغ (7.2%)

  • روغن کلزا

  • عامل ژل‌کننده: آرد کنجاک

 

ممکن است حاوی آثار سویا، شیر، کنجد و لوپین باشد.

جدول ارزش غذایی

 

قدار در 100 گرم (خام)

مقدار در 100 گرم (پخته)

انرژی: 1293 kJ / 309 kcal

568 kJ / 136 kcal

چربی: 1.0 g

0.6 g

– از این مقدار، چربی اشباع: 0.2 g

0.1 g

کربوهیدرات: 27.1 g

16.2 g

– از این مقدار، قند: 1.3 g

0.1 g

فیبر (بالاست‌افه/فیبر غذایی): 43.4 g

17.5 g

پروتئین: 26 g

11 g

نمک: 0.02 g

0.09 g
نظرات (1)

1 دیدگاه برای پاستای لوکرب و پروتئینی STEINER’s – Einfach Lower Carb!

  1. محمدرضا

    این محصول کجایی هست؟

    • sina6

      آلمانی

دیدگاه خود را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *