مواد تشکیل دهنده : جو ، شیرخشک، وانیل ، نشاسته ذرت ، شکر ( به میزان خیلی کم برای تعادل طعم)
ارزش غذایی :
در هر 10 گرم ارزو لته
انرژی 41 کالری
چربی 0.76
کربوهیدرات 7.6 گرم
پروتئین 1.2 گرم
فیبر 1 گرم
خواص: حاوی ویتامین های گروه ب ، فیبر ، منیزیوم ، آنتی اکسیدان و پروتئین
طرز تهیه :شیر را گرم کنید ، 100 میلی لیتر شیر را در شیرجوش گرم کنید سپس ارزو رو اضافه کنید ( 13 گرم یا یک قاشق غذاخوری ) و تا حل شدن به هم زدن ادامه دهید ،بعد از حل شدن تا زمانی که حباب های کوچک در کناره ها ظاهر شوند حرارت دهید ، سپس از روی حرارت بردارد و داخبل فنجان به صورت داغ سرو کنید
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.