دسته محصولات
  • محصولات رژیمی_ورزشی
    • فیتنس بار
    • شکلات تلخ
    • انرژی بار
    • خوشبو کننده دهان بدون قند
    • کره ها
    • اسپری روغن بدون کالری
    • پروتئین WHEY
    • پروتئین بار
    • قهوه بدون قند
    • شیرینی رژیمی
    • ویتامین بدون قند
    • گرانولا
  • آجیل و خشکبار
    • آجیل
    • میوه خشک
    • میوه استوایی
    • دانه ها
  • آشپزی
  • قهوه (نوشیدنی)
  • تنقلات
    • پاستیل
  • ماگ و فلاسک
    • بطری آب و قمقمه
    • تراول ماگ و ماگ
0 محصول 0 تومان
بلاگ
برنامه غذایی
ورود / ثبت نام
ورودایجاد حساب کاربری

رمز عبور را فراموش کرده اید؟

ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:360)

zarmaze logo
منو
0 محصول 0 تومان
بلاگ
برنامه غذایی
zarmaze logo
ورود / ثبت نام
بزرگنمایی تصویر
خانه آجیل و خشکبار دانه ها جو دوسر پرک درشت آلمانی
دانه چیا 89,000 تومان – 690,000 تومان
بازگشت به محصولات
جو دو سر پرک ریز آلمانی ( فوری ) 120,000 تومان – 390,000 تومان

جو دوسر پرک درشت آلمانی

120,000 تومان – 390,000 تومان

جو دوسر ماده ای سالم و مقوی، و دارای خواص بسیار زیادی است. جو دوسر برای دارندگان هر چهار گروه خونی مفید است. با آن می توان صبحانه، میان وعده، شیرینی و غذاهای لذیذی تهیه کرد.جو دوسر صبحانه ای مناسب و مقوی است. یک فنجان کوچک جو دوسر پخته شده شامل ۱۵۰ کالری، چهار گرم فیبر و شش گرم پروتئین است. این ماده ی مقوی همچنین حاوی منیزیم، فسفر، روی، منگنز، سلنیوم، و آهن می باشد.

جو دوسر فاقد گلوتن است. گلوتن، ماده ای است که در گندم و فرآورده های آن یافت می شود که برای دستگاه گوارش بسیار مضر است.جو دوسر بهترین جایگزین گندم است و هیچ گونه حساسیتی ایجاد نمی کند.جو دوسر با حس سیری طولانی مدتی که به فرد می دهد، موجب کاهش وزن می شود. همچنین تمام مواد مغذی مورد نیاز فرد را تأمین می کند.

جو دوسر برای زیبایی و سلامت پوست و مو  مفید است. مصرف جو دوسر هم به صورت خوراکی و هم به صورت ماسک به زیبایی و شادابی پوست کمک می کند و موجب رشد و تقویت موها و استخوان ها می شود. با مصرف جو دوسر به راحتی دیابت نوع ۲   راکنترل کرده و از یبوست جلوگیری کنید

پاک کردن
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: big-oat دسته: آجیل و خشکبار, دانه ها, محصولات رژیمی_ورزشی برچسب: جودوسرپرک درشت ، جودوسر
اشتراک گذاری:
  • توضیحات
  • توضیحات تکمیلی
  • نظرات (0)
توضیحات

جودوسر یکی از سالم‌ترین غلات با شاخصه های غذایی بسیار بالاست؛ غله‌ سبوسداری که بدون گلوتن می باشد و برای افراد سلیاکی قابل استفاده است و همچنین منبع بزرگی از ویتامین‌ها و مواد معدنی، فیبر و آنتی‌اکسیدان‌ها محسوب می‌شود.

با استفاده از جو دوسر پرک آماده مصرف، شما می توانید مقویترین و لذیذترین صبحانه و انواع سوپها و آش ها و غذاها را با فیبر بالا و ویتامین B  تهیه نمایید و حتی مقداری از آن را بر روی سالاد بریزید.

زمان پخت جو دوسر پرک درشت (خرد نشده) حدود 15-20 دقیقه می باشد و نوع خرد شده آن به مدت 4-7 دقیقه می پزد. البته لازم به ذکر است، از آنجا که این غله از قبل بخار پز شده است، لذا به صورت خام نیز قابل مصرف است.

در تهیه انواع سوپ شما می توانید بر حسب سلیقه خود یک پیمانه جو دوسر را در چهار الی شش پیمانه آب سرد ریخته و بپزید. برای تهیه انواع سوپ می توانید به قسمت آشپزی همین وب سایت مراجعه فرمائید.

همچنین می توانید با استفاده از جو دوسر پرک انواع کیک و کلوچه را تهیه فرمائید. و یا بر روی انواع شیرینی بپاشید.

خواص :

  • 1:درمان یبوست و هموروئید
  • 2:حفظ تعادل قند و انسولین خون
  • 3:کمک به بیماران مبتلا به سلیاک
  • 4:کاهش سطح کلسترول
  • 5:جلوگیری از بیماری های قلبی – عروقی
  • 6:تقویت سیستم دفاعی بدن
  • 7:شادابی و جوانی پوست با جو دوسر
  • 8:کاهش و کنترل وزن

ساده ترین راه استفاده از جو دوسر پرک اضافه کردن جو دوسر به آب در حال جوش و اندکی نمک به آن است. جو دوسر آب پز را می توانید با عسل و مکمل های پروتئینی مخلوط کرده و به عنوان صبحانه میل کنید.

همچنین می توانید مقداری میوه خشک و آجیل نیز به جو دوسر آب پز اضافه کنید که هم سالم و هم خوشمزه است.

راه دیگر، افزودن جو دوسر پرک به شیر گرم است که به همراه موز، سیب، آجیل و میوه های خشک طعم خوبی خواهد داشت.

از جو دوسر می توان برای درست کردن غلات صبحانه، اسموتی جو دوسر و موز، کوکی و بیسکویت و کیک جو دوسر و آش جوپرک استفاده کرد.

 

توضیحات تکمیلی
بسته‌بندی

1 کیلو در پاکت, 300 گرمی پاکت, ۵۰۰ گرم در پاکت

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “جو دوسر پرک درشت آلمانی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

محصولات مرتبط

قهوه علی کافه
مقایسه

علی کافه بلک گلد اورجینال ALI CAFE BLACK GOLD

محصولات رژیمی_ورزشی, قهوه بدون قند, قهوه (نوشیدنی)
19,000 تومان – 490,000 تومان
امتیاز 5.00 از 5
قهوه علی کافه متابولیسم بدن را افزایش می­دهد و همینطور چربی هارا آب می­کند که برای افرادی که می­خواهند رژیم بگیرند و لاغر کنند گزینه مناسبی می­تواند باشد.
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
مقایسه

پروتئین بار GO ON

محصولات رژیمی_ورزشی, پروتئین بار
159,000 تومان – 189,000 تومان
پروتئین بار ۷ ویتامین GO ON یکی از تنقلات سالم ، مقوی و سرشار از پروتئین است.
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
مقایسه

پروتئین وی ایزوله Applied Nutrition ISO-XP طعم کافه لته

محصولات رژیمی_ورزشی, پروتئین WHE
1,390,000 تومان – 7,300,000 تومان
فزایش حجم توده عضلات تقویت و بازسازی بافت عضلات مانع از تحلیل ماهیچه بعد تمرینات تغذیه مواد مغذی در عضلات چربی صفر کربوهیدرات صفر شکر صفر 5.5 گرم bcaa 4.5 گرم glutamine ۷۲ سروينگ ۱.۸ کيلوگرم مناسب افرادی دارای رژیم کاهش وزن
افزودن به علاقه مندی
انتخاب گزینه‌ها
مشاهده سریع
اتمام موجودی
مقایسه

اوت بار رایس آپ بدون گلوتن و بدون شکر طعم بلوبری

محصولات رژیمی_ورزشی, فیتنس بار
159,000 تومان

اوت بار 70 گرمی رایس آپ طعم بلوبری بدون گلوتن و بدون شکر و وگان سرشار از فیبر

افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
اتمام موجودی
مقایسه

کوکی کتوژنیک

محصولات رژیمی_ورزشی, شیرینی رژیمی
250,000 تومان
*تمامی کوکی ها برای تهران با پیک یا تیپاکس (به صورت پس کرایه) و برای شهرستان با تیپاکس (به صورت پس کرایه) ارسال می شوند*
**در صورتی که ارسال با پست انتخاب شود، هر گونه آسیب به عهده خریدار می باشد**
بسته 5 عددی = 100 گرم
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
اتمام موجودی
مقایسه

پروتئین بار بادام زمینی و کارامل شیری QWIKLER

محصولات رژیمی_ورزشی, پروتئین بار
110,000 تومان
  • دارای ارزش غذایی بالا ( 15% پروتئین )
  • بدون شکر
  • مناسب برای ورزشکاران
  • سرشار از فیبر غذایی
  • مناسب برای رژیم های کتوژنیک و لوکرب
  • مناسب افراد دیابتی
  • محصول کشور روسیه
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
اتمام موجودی
مقایسه

قرص خوشبوکننده دهان ice breakers با طعم انواع توت

محصولات رژیمی_ورزشی, خوشبو کننده دهان بدون قند
110,000 تومان
  • تازه کننده نفس
  • خوشبوکننده دهان
  • با طعم میکس توت، توت فرنگی و گیلاس و نعناع
  • ترش و خوشمزه
  • بدون قند
  • وزن ۴۲ گرم
  • محصول کشور امریکا
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
اتمام موجودی
مقایسه

پروتئین بار بدون شکر طعم آجیلی zero sugar QWIKLER

محصولات رژیمی_ورزشی, پروتئین بار
110,000 تومان
  • دارای ارزش غذایی بالا ( ۱۵% پروتئین )
  • کالری 146
  • بدون شکر
  • مناسب برای ورزشکاران
  • سرشار از فیبر غذایی
  • مناسب برای رژیم های کتوژنیک و لوکرب
  • مناسب افراد دیابتی
  • محصول کشور روسیه
افزودن به علاقه مندی
اطلاعات بیشتر
مشاهده سریع
    • نحوه ارسال
    • نحوه پیگیری
    • لیست علاقه مندی ها
    • قوانین سایت
    • حساب کاربری
    • تماس با ما
    تمامی حقوق برای سایت زرمزه محفوظ است.
    instagram-icon enamad
    • محصولات رژیمی_ورزشی
      • فیتنس بار
      • شکلات تلخ
      • انرژی بار
      • خوشبو کننده دهان بدون قند
      • کره ها
      • اسپری روغن بدون کالری
      • پروتئین WHEY
      • پروتئین بار
      • قهوه بدون قند
      • شیرینی رژیمی
      • ویتامین بدون قند
      • گرانولا
    • آجیل و خشکبار
      • آجیل
      • میوه خشک
      • میوه استوایی
      • دانه ها
    • آشپزی
    • قهوه (نوشیدنی)
    • تنقلات
      • پاستیل
    • ماگ و فلاسک
      • بطری آب و قمقمه
      • تراول ماگ و ماگ
    • علاقه مندی
    • مقایسه
    • ورود / ثبت نام
    سبد خرید
    بستن
    ورود
    بستن

    رمز عبور را فراموش کرده اید؟

    ارسال مجدد کد یکبار مصرف (00:360)

    هنوز حساب کاربری ندارید؟

    ایجاد حساب کاربری
    ورود ×
    ورود / عضویت
    کد تایید به شماره موبایل شما ارسال میشود
    ادامه
    ارسال مجدد کد یکبار مصرف(00:360)
    • (+98) ایران
    فروشگاه
    علاقه مندی
    0 محصول سبد خرید
    حساب کاربری من