آناناس خشک اسلایسی
آناناس سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است . آناناس خشک منبع خوبی برای تهیه کلسیم، پتاسیم، منگنز، فیبر، همچنین ویتامینهای A،B،C می باشد همچنین به دلیل دارا بودن فلورید برای جلوگیری از ابتلا به سرطان بسیار مفید میباشد. با توجه به منگنز موجود در آن برای استخوان سازی و سلامت استخوانهای بدن مفید بوده و همچنین باعث بهبود سرما خوردگی و کاهش سرفه ، درمان بیماریهای قلبی و عروقی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود.
آناناس خشک کمپوتی
آناناس سرشار از ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز بدن است . آناناس خشک منبع خوبی برای تهیه کلسیم، پتاسیم، منگنز، فیبر، همچنین ویتامینهای A،B،C می باشد همچنین به دلیل دارا بودن فلورید برای جلوگیری از ابتلا به سرطان بسیار مفید میباشد. با توجه به منگنز موجود در آن برای استخوان سازی و سلامت استخوانهای بدن مفید بوده و همچنین باعث بهبود سرما خوردگی و کاهش سرفه ، درمان بیماریهای قلبی و عروقی و تقویت سیستم دفاعی بدن می شود.
بلوبری خشک
پاپایا حبه
پرک نارگیل
پوملو حبه
میوه پوملو در دسته ی مرکبات است و خاصیت آن مشابه با میوه گریپ فروت است.سرشار از مواد مغذی است. میوه خشک پوملو حبه ای سبب تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود هضم غذا، کاهش فشار خون، پیشگیری از کم خونی، کمک به کاهش وزن، پیشگیری از برخی سرطان ها، بهبود استخوان ها، سلامت قلب و افزایش سلامت دهان و دندان می شود.
حبه نارگیل
حبه نارگیل در اصل، یک مکمل و خوردنیِ کنار چای است و معمولاً آن را بهطور تنها کمتر مصرف میکنند.
طریقهی استفاده از آن در کنار چای نیز شامل انداختن آن در چای بهعنوان طعم دهنده یا خوردن با چای است.
طعم و بوی حبه نارگیل بسیار خوب و فرحبخش است و برخوردار شدن از فواید آن بهعنوان مکمل چای بسیار لذتبخش و حتی مقرون بهصرفه است.
همچنین از نارگیل حبهای میتوان به شکلهای دیگری نیز استفاده کرد.
کرن بری خشک
کرن بری، میوهای با ظاهری جالب و اشتهابرانگیز است و بهخاطر داشتن ویتامین ها و مواد معدنی فراوان از جمله ویتامین C، ویتامین E و فیبر به سوپر غذا نیز معروف است. از خواص کرن بری میتوان کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و پیشگیری از سرطان را نام برد.