عدس برشته
محدوده قیمت: 0 تومان تا 289,000 تومان
عدسها ویتامینهای گروه B، منیزیم، روی و پتاسیم به وفور یافت میشوند. همچنین عدس سرشار از فیبر میباشد که فیبرها به جلوگیری از یبوست و بهبود عملکرد روده بسیار کمک زیادی میکنند.
عدس را وقتی برشته میکنیم دیگر جزو تنقلات و آجیلها به حساب میآید. عدس برشته یک میانوعده بسیار مغذی میباشد که میتوان مستقلا یا در سالاد و یا با شیر میل کرد. عدس که جزو بنشنهاست وقتی بو داده و برشته میشود همچون گندمک و برنجک بسیار خوشمزه میشود به طوری که میتوان آن را به تنهایی مصرف کرد. در عدسها ویتامینهای گروه B، منیزیم، روی و پتاسیم به وفور یافت میشوند. همچنین عدس سرشار از فیبر میباشد که فیبرها به جلوگیری از یبوست و بهبود عملکرد روده بسیار کمک زیادی میکنند.
| بستهبندی | 1 کیلو در پاکت, 100 گرم پاکت, 300 گرم در پاکت, 400 گرم در پاکت, ۶۰۰ گرم در پاکت |
|---|
محصولات مرتبط
دانه چیا
دانه چیا یکی از بهترین و مفیدترین دانههای خوراکی است. این دانههای سیاه و سفید، آب دوست هستند و میتوانند تا 12 برابر وزن خود آب جذب کنند. شباهت زیاد این دانه به تخم شربتی یا تخم ریحان باعث شده تا خیلی از افراد آنها را با یکدیگر اشتباه بگیرند. دانههای چیا (Salvia hispanica) که به آن سالبا چیا یا چیا مکزیکی نیز میگویند، دانههای خوراکی یک گیاه گلدار از خانواده نعناع هستند. این دانههای سیاه کوچک، سرشار از فواید سلامتی برای بدن انسان هستند
بادام هندی تنوری با پوست
بادام هندی با پوست ، از جمله آجیل هایی است که نقش مهمی در تغذیه افراد دارد. بادام هندی درختی بومی از مناطق گرمسیری است که به وفور در هند، پاکستان، بنگلادش و دیگر کشورهای آسیایی یافت می شود. پوست بادام هندی دارای پوشش سختی مشابه پوست یک بلوط است که داخل آن دانه قهوه ای رنگی و لوزی به شکل هلالی قرار دارد. این دانه دارای چربی، پروتئین، فیبر، ویتامین E و فیتواسترول هایی است که بسیار مفید برای سلامتی مغز، پوست و قلب می باشد.
مصرف بادام هندی با پوست در رژیم غذایی می تواند به بهبود سلامت قلب، کاهش التهاب، پیشگیری از بیماری های مزمن مانند دیابت و افزایش سلامت مغز کمک کند. به علاوه، این میوه می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش استرس و بهبود گوارش کمک کند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.